10 cách để tăng cường sức khỏe tim mạch đơn giản mà hiệu quả

cách để có trái tim khỏe mạnh

Tim mạch là một bệnh lý phổ biến nhưng không phải ai cũng biết cách bảo vệ sức khỏe tim mạch hiệu quả. Bệnh gây nên mức độ tử vong cao nhất trên thế giới, với số liệu ước tính khoảng 17,9 triệu người. Góp phần gây bệnh bao gồm các yếu tố không thể…

Người bệnh tim mạch sử dụng nước mắm cần lưu ý gì?

nước mắm masan

Đối với hầu hết các bệnh tim mạch, bác sĩ thường khuyên bệnh nhân nên hạn chế ăn mặn. Đặc biệt nếu sử dụng nước mắm cho người bị tim mạch thì cần ghi nhớ một số lưu ý nhất định. Vậy những lưu ý đó là gì? Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn trong…

Ăn mặn nhiều bị bệnh gì? Biết sớm trước khi quá muộn

ăn mặn có nguy cơ bị bệnh gì

Rất nhiều người có thói quen ăn mặn – ăn nhiều muối, hậu quả là “rước bệnh vào thân” mà không hề hay biết. Vậy ăn mặn bị bệnh gì? Bài viết sau sẽ giải đáp cho bạn!  Trước hết xác định, như thế nào gọi là ăn mặn? Theo Tổ chức Y tế Thế…

Người bệnh cao huyết áp nên kiêng gì? 7 thực phẩm cần tránh

cao huyết áp nên kiêng ăn gì

Cao huyết áp là một trong những căn bệnh nguy hiểm mà nhiều người đang mắc phải. Tuy nhiên, nếu thực hiện một chế độ ăn uống khoa học và kiêng cữ đúng cách thì người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát được bệnh.  Vậy người mắc bệnh cao huyết áp cần phải kiêng…

6 lý do tại sao người huyết áp cao không nên ăn mặn

vì sao người bị cao huyết áp không nên ăn mặn

Ăn mặn từ lâu đã là thói quen của đa số người Việt, khi các món ăn hầu hết đều đậm đà & các bữa cơm đều phải có một chén nước chấm. Tuy nhiên, việc duy trì thói quen này ẩn chứa nhiều hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt là với…

Ăn mặn khi mang thai có nguy hiểm, ảnh hưởng đến thai nhi không?

vì sao bà bầu thích ăn mặn khi mang thai

Ăn mặn khi mang thai có nguy hiểm không là thắc mắc của rất nhiều bà bầu hiện nay. Theo đó, chế độ dinh dưỡng khoa học trong thai kỳ đóng vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và bé. Ngoài những thực phẩm cần bổ sung, thai phụ còn…

Vì sao ăn mặn gây tăng huyết áp, tăng nguy cơ đột quỵ?

ăn mặn làm tăng huyết áp

Ở nước ta, thói quen ăn mặn là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tăng huyết áp. Điều đáng nói, căn bệnh này thường diễn biến âm thầm và không có dấu hiệu cảnh báo trước, nhưng nó có thể dẫn đến đột quỵ bất cứ lúc nào, rất nguy hiểm cho sức…

Masan nước mắm an toàn vì sức khỏe người dùng

nước mắm công nghiệp masan

Suốt hơn một thập kỷ qua, nước mắm Masan đạt chuẩn của Bộ Y tế luôn nỗ lực không ngừng để cho ra đời những sản phẩm nước mắm thơm ngon và chất lượng, âm thầm nâng niu bữa cơm của mỗi gia đình Việt. Hãy để bài viết dưới đây cung cấp cho bạn…