Gia vị nước mắm chia sẻ kinh nghiệm lựa chọn các sản phẩm nấu ăn ngon, an toàn và tốt cho sức khỏe, với công nghệ mới đột phá giúp giảm mặn. Từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh như cao huyết áp, tim mạch, đột quỵ. Cả gia đình an tâm ăn ngon, sống khỏe.
Nước mắm là một loại loại gia vị phổ biến của người Việt. Dù cho kết hợp với món ăn nào, nước mắm cũng làm cho món ăn trở nên thơm ngon, hấp dẫn.Tuy là vậy, sử dụng nước mắm có lợi không? Nên sử dụng loại gia vị này làm sao để an toàn…
Một vài đối tượng lợi dụng cơ hội nhu cầu sử dụng tương ớt ngày càng tăng sản xuất “tương ớt giả” ( gọi là tương ớt bẩn, tương ớt giá rẻ) với giá đầu tư thấp thay vào đó là số lượng nhiều. Thực trạng này gióng lên hồi chuông cảnh báo về các…
Eat Clean là cách ăn uống ứng dụng các món ăn sạch, tươi mới và ưu tiên các cách chế biến nhanh gọn nhằm giữ tối đa giá trị dinh dưỡng ban đầu của thực phẩm. Chính vì có vô số ích lợi cho sức khỏe nên là xu thế eat clean đang trở nên…
Eat clean là phương pháp ăn làm tăng khả năng tiêu hóa chất dinh dưỡng cũng như đào thải độc tố ra khỏi thân thể. Tuy nhiên, hiện nay vẫn có nhiều người chưa hiểu rõ được xu hướng ăn uống phổ biến này và phong cách eat clean cần tiêu thụ gì. Do đó,…
Việc ăn uống lành mạnh có ảnh hưởng rất lớn đối với sức khỏe: hỗ trợ hệ thống miễn dịch, giúp phòng ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch và cải thiện sức khỏe hiệu quả. Theo đuổi một chế độ ăn uống khoa học với các đồ ăn dinh dưỡng sẽ giúp bạn…
Xây dựng một thói quen ăn uống lành mạnh, đúng cách không chỉ giúp cơ thể thay đổi những thói quen xấu mà còn giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường… Để sớm cải thiện sức khỏe của bản thân, bạn cần lưu ngay 7 thói quen ăn uống lành…
Nhiều gia đình vẫn giữ thói quen nêm mặn trong từng bữa cơm vì cho rằng điều này giúp món ăn ngon hơn. Tuy nhiên việc tiêu thụ quá nhiều muối lại gây ra các vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe. Vậy cụ thể những hệ lụy của việc ăn mặn là gì và…
Dù muối giúp gia tăng thêm phần đậm đà cho món ăn nhưng nó lại là “sát thủ thầm lặng” có thể làm tổn thương trái tim bạn, từ đó tăng nguy cơ mắc các bệnh về huyết áp, tim mạch, dạ dày,… Vì vậy ngày nay, chế độ ăn ít muối và giảm các…
Nghiên cứu tiêu dùng từ Vero và Decision Lab cho thấy, hơn 60% người tiêu dùng lựa chọn ăn uống lành mạnh để có sức khỏe tinh thần tốt hơn. Bên cạnh đó, những mục tiêu nâng cao sức khỏe thể chất và ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả cũng là mối quan tâm lớn.…
Chế độ ăn uống khoa học là chế độ ăn uống lành mạnh, đảm bảo cung cấp các dưỡng chất thiết yếu để duy trì cơ thể phát triển khỏe mạnh và cải thiện sức khỏe. Tùy theo thể trạng của mỗi người mà cần xây dựng một thực đơn ăn uống khoa học riêng.…