Chế độ ăn uống khoa học là chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng hợp lý, đa dạng, cân đối và an toàn tùy theo nhu cầu của từng cá thể. Việc ăn uống bừa bãi dẫn đến thừa hay thiếu dinh dưỡng đều có hại cho cơ thể. Vậy làm thế nào để xây…
Bí quyết sống khỏe
Gia vị nước mắm chia sẻ kinh nghiệm lựa chọn các sản phẩm nấu ăn ngon, an toàn và tốt cho sức khỏe, với công nghệ mới đột phá giúp giảm mặn. Từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh như cao huyết áp, tim mạch, đột quỵ. Cả gia đình an tâm ăn ngon, sống khỏe.