Các loại nước mắm dành cho bé giúp con trẻ tập thói quen ăn các món ăn có sử dụng gia vị nhằm bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, hỗ trợ quá trình phát tăng trưởng và phát triển, các mẹ đã biết chưa?
Trẻ em là mầm non để xây dựng đất nước, thế nên rất nhiều chị em luôn mong muốn con mình phát triển khỏe mạnh lẫn trí óc. Trẻ em luôn là một sinh linh nhỏ cần được bảo vệ bởi chúng đang bắt đầu tạo lập những thói quen khi lớn. Và dĩ nhiên chế độ dinh dưỡng cho trẻ luôn là vấn đề mà các chị em quan tâm nhất, ở độ tuổi nào thì bắt đầu nêm nếm gia vị cho trẻ. Với bài viết dưới đây sẽ giải đáp những thắc mắc của các chị em.
Trong giai đoạn phát triển, trẻ cần rất nhiều dưỡng chất để phục vụ cho sự phát triển của cơ thể và trí não. Trong đó, gia vị là một trong những yếu tố quan trọng được sử dụng để chế biến thức ăn cho trẻ. Nhắc đến gia vị, các mẹ cần đặc biệt quan tâm đến nước mắm; loại gia vị chủ đạo giúp các món đậm đà hương vị, được người Việt sử dụng mỗi ngày. Tuy nhiên, liều lượng của gia vị này dùng cho người lớn sẽ khác với trẻ nhỏ. Vì vậy, các mẹ cần lưu ý trong cách chọn các loại nước mắm dành cho bé để bảo vệ hệ tiêu hóa của bé được khỏe mạnh.
Mục lục
Thời điểm sử dụng nước mắm cho bé
Trong giai đoạn bé được 6 tháng tuổi, chị em không cần và không nên nêm nước mắm hay muối (hoặc gia vị khác) vào bát bột của bé. Đến khoảng 10-12 tháng, khi bé ăn bột gạo xay (không phải bột bán sẵn) hoặc cháo xay thì mới bắt đầu nêm chút nước mắm cho bé.
Nước mắm rất cần thiết trong quá trình ăn dặm của trẻ
Nước mắm là gia vị cần thiết trong quá trình ăn dặm của trẻ. Trong nước mắm có một lượng muối nhất định và hàm lượng canxi đáng kể, chị em có thể nêm thức ăn của trẻ bằng nước mắm thay vì dùng bột canh hay muối. Tuy nhiên, khi chọn mua nước mắm các bạn nên chọn của những thương hiệu uy tín, tránh mua nước mắm không rõ nguồn gốc, xuất xứ bởi nó có thể không đảm bảo an toàn của bé.
Những lưu ý khi sử dụng nước mắm cho trẻ
Các loại nước mắm dành cho bé chỉ để dùng để kích thích vị giác nên các bạn không được lạm dụng chúng, nên nêm với khẩu vị nhạt.
Khi cho trẻ ăn bột ăn dặm hoặc cháo, nên cho trẻ ăn cả cái lẫn nước vì nếu chỉ ăn phần nước sẽ không đủ dinh dưỡng. Ngoài ra, các bạn không nên dùng nước hầm xương để nấu cháo. Nước hầm xương không chứa nhiều canxi nhưng lại chứa nhiều chất béo khiến trẻ lâu tiêu và thiếu hụt canxi.
Gợi ý các nhãn hiệu nước mắm dành cho bé
Bên cạnh các dòng nước mắm dành riêng cho bé đã có sẵn trên thị trường như: Ngư Nhi, Lê Gia, … các mẹ vẫn có thể sử dụng nước mắm dành cho cả gia đình để nêm nếm thức ăn cho bé. Thương hiệu chúng tôi muốn gợi ý chính là nước mắm Nam Ngư của Masan Consumer.
Loại nước mắm này được biết đến và được người tiêu dùng tin chọn bởi hương vị thơm ngon, độ đạm nằm trong mức cho phép của Bộ Y tế, phù hợp với nhu cầu và thể trạng của người Việt Nam. Bên cạnh đó, đây còn là nhãn hiệu nước mắm đặc biệt an toàn cho sức khỏe người dùng. Chính vì vậy, các mẹ hoàn toàn có thể tận dụng và tiết kiệm một khoản chi phí kha khá khi sử dụng nước mắm Nam Ngư trong việc chăm lo cho các bữa ăn của trẻ nhà mình.
Nước mắm Nam Ngư có thể dùng để nêm nếm gia vị món ăn cho bé vì hương vị thơm ngon và độ đạm phù hợp với cơ thể trẻ
Bài viết đã gợi ý các loại nước mắm dành cho bé mà các mẹ nên mua. Các mẹ hoàn toàn có thể yên tâm trong việc chăm sóc dinh dưỡng cho bé thông qua những thương hiệu đã gợi ý như đã nếu.
>>> Xem thêm:
- Trong nước mắm có những thành phần dinh dưỡng nào?
- Nước mắm như thế nào mới tốt cho sức khỏe?
- Nước mắm ngon được làm từ nguyên liệu gì?
